Главная » Статьи » Мои статьи

Как облегчить боль при приступе мигрени

Головная боль – явление известное каждому человеку, испытывая ее на себе, рука тянется к привычным анальгетикам, которые удаляют симптом. Но зачастую люди жалуются на боль в одной точке, или в одной части головы, иногда ее сравнивают с ударами молота, унять ее трудно такой приступ может длиться свыше 24 часов. Врачи называют это мигренью.

Статистика говорит о том, что только одна шестая больных с мигренью обращается за помощью к врачу. Все остальные руководствуются советами знакомых, собственным опытом и занимаются самолечением. Для мигрени характерны следующие симптомы:

  • Острая, нарастающая пульсирующая боль в одной или обеих половинах головы
  • Непереносимое раздражение к свету и звукам
  • Рвота
  • Тошнота
  • Сонливость
  • Усталость
  • Общая слабость
  • Нарушение двигательных функций (движение может причинять боль)
  • Нарушения зрения (мелькание перед глазами спиралей, вспышек света, зигзагов, и т.д.).
  • Тошнота, рвота, фото и фонофобия

С чем связано возникновение такой боли рассказал зам. директора института нейрохирургии им. А.Ромоданова, профессор Виталий Цымбалюк

 

- Чаще всего мигренью страдают женщины. Это связано со спецификой и, прежде всего, с наличием женских половых гормонов, которые способствуют развитию этого синдрома. Но и у мужчин встречается такая патология. Склонность к ней, как правило, передается по наследству (в основном – по материнской линии). Но все-таки нужно уточнять. Когда ко мне с таким диагнозом обращаются мужчины, я  их детально дообследую, чтобы исключить другие возможные причины.

 

Дело в том, что мигрень имеет свою специфику, свое проявление и требует соответствующего лечения. Я бы вам для начала рекомендовал сделать два исследования: магнитно-резонансную томографию головного мозга и допплерографию сосудов головного мозга. А потом  с результатами исследования обратиться к невропатологу для уточнения диагноза. Потому что не каждый участковый терапевт может квалифицированно разобраться в этом вопросе.

К сожалению, мигрень не вылечивается. Это тот крест, который дается пациенту (чаще всего пациентке) на всю жизнь. Единственное, что утешает пациенток, - с менопаузой и уменьшением количества эстрогенов частота приступов уменьшается (если это как-то может утешить тех, кто страдает от мигрени). Есть много препаратов для снятия приступа, а также для проведения профилактики. Но вылечить мигрень невозможно - это особенность работы сосудов головного мозга, которая может быть спровоцирована различными факторами, в том числе  душным помещением, гипоксией, стрессовыми ситуациями и др.

Как облегчить приступ мигрени

  1. Поддерживайте режим сна: старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.
  2. Отдыхайте в темноте, свет может усилить боль.
  3. Обеспечьте достаточный приток свежего воздуха в помещение, в котором отдыхаете.
  4. Не спите дольше 8 часов, это также может пролонгировать мигрень.
  5. Не голодайте, не сидите на диете и не пропускайте приемы пищи.
  6. Шоколад и красное вино может спровоцировать приступ головной боли. Попробуйте скорректировать свой рацион, если вы замечаете, что какие-то продукты влияют на начало мигрени.
  7. Красный перец или капсаицин естественные анальгетики, которые могут облегчить боль.
  8. Куриный бульон может снять чувство тошноты при мигрени.
  9. Холодный компресс или кубик льда, положенный на голову, может облегчить симптом.
  10. Теплая ванна при выключенном свете помогает расслабиться и облегчает приступ.

http://www.aif.ua/health/life/1152118

Категория: Мои статьи | Добавил: goudini (06.02.2015)
Просмотров: 309 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar