Когда-то было модно подсчитывать, сколько времени из своей жизни человек тратит, например, на завязывание шнурков или зевоту. Так вот, если у вас мигрень, то целых два года уходит на боль. Можете их вычеркнуть из своей жизни.

А можете и не вычеркивать, если научитесь одерживать победу над мигренью. Займемся наукой побеждать.

Что же такое мигрень?

Некоторые люди не понимают разницу между мигренью и обычной головной болью. Они так и говорят: «у меня мигрень» — если просто болит голова. Но разница есть.

То есть, мигрень — это очень сильная головная боль, возникающая обычно с одной стороны (чаще справа). По данным различных исследователей, мигренью страдает от 5 до 30% населения Земли. Чаще она возникает у женщин (в 2-3 раза чаще), обычно в возрасте 28-33 лет, хотя начинается заболевание обычно в возрасте 18-20 лет, а после 50 — практически не встречается. Одна из основных причин мигрени — наследственность. Если заболевание имеется у обоих родителей, то риск развития мигрени у ребенка составит от 60 до 90%.

Куда деваются два года

Даже если приступы мигрени возникают лишь два раза в месяц, «благодаря» этой даме человек в самом активном возрасте теряет два года жизни! Причина этой потери в том, что сильная головная боль и другие неприятные симптомы начисто вырывают человека из обычного течения жизни. Конечно, мы такого не хотим, поэтому посмотрим, как же она возникает.

При мигрени сначала развивается спазм сосудов, который сопровождается кислородным голоданием тканей мозга. Именно из-за такого кислородного голодания возникает специфический симптом мигрени — аура.

Спустя некоторое время сосуды расширяются и развивается застой крови, отек ткани мозга вокруг сосудов — это уже и есть стадия пульсирующих болей.

Что есть и куда сесть?

Оказывается, приступа мигрени можно избежать, если избежать воздействия провоцирующих факторов:

• употребление некоторых продуктов: твердые сыра, копчености, кофе, какао, шоколад, спиртные напитки (особенно красное вино);

• психо-эмоциональные воздействия: стресс, сильный шум, яркий свет, депрессия;

• гормональные изменения: предменструальный синдром, применение пероральных контрацептивов;

• погодные условия;

• физические нагрузки: тяжелый труд, интенсивные тренировки;

• возникновение острых или обострение хронических соматических заболеваний.

Можно ли сказать с уверенностью?

Как поставить диагноз мигрени? Вернее, как предположить у себя мигрень, ведь постановка диагнозов — дело исключительно врачебной компетенции. Можно с уверенностью предположить, если вы обнаруживаете у себя одновременно два симптома из перечисленных ниже:

• Головная боль приступообразная, продолжается от 4 до 72 часов;

• Односторонняя боль, чаще справа, двухсторонняя бывает реже, периодически наблюдается чередование сторон;

• Головная боль носит пульсирующий характер;

• Боль выраженная, не меньше средней интенсивности, нарушает повседневную деятельность;

• Усиливается при физической нагрузке.

Можете утвердиться в своей уверенности, если в дополнение к перечисленным вы наблюдаете у себя хотя бы один сопровождающий симптом:

• Тошнота;

• Рвота;

• Повышенная чувствительность к свету;

• Повышенная чувствительность к звуку.

Спасительные лекарства

Еще раз напомним о необходимости обращаться с мигренью к врачу, поскольку у этой дамы могут быть весьма неприятные осложнения:

• Мигренозный инсульт;

• Мигренозный статус — это мигрень почти без остановки.

Ну а после столь серьезного заявления скажем, что лечение мигрени — штука непростая. Во-первых, обычные обезболивающие препараты не очень-то помогают при сильной боли, которая часто встречается при мигрени. Во-вторых, просто обезболить мало, а нужно предотвратить патологические изменения, о которых мы упоминали выше.  Поэтому для лечения мигрени существуют специальные препараты.

Среди специфических лекарств от мигрени в первую очередь следует назвать препараты, которые можно купить без рецепта. Номигрен хорош как раз тем, что его действующие вещества воздействуют на основные механизмы развития головной боли при мигрени: они повышают тонус сосудов головного мозга, снижают отек и обезболивают.

Также без рецепта можно купить гомеопатический препарат Кападол. К сожалению, все остальные лекарства от мигрени относятся к рецептурной группе: Антимигрен-Здоровье, Сумамигрен, Золмигрен, потому требуют посещения врача.  Ну да ничего — лишь бы на пользу. Отстоим два года своей прекрасной жизни!

http://www.doctor-self.com/article_30.htm